Etiket Arşivi: rejim

Formunuz korumak ya da sağlıklı diyet ve perhizle ilgili tüm yazılarımızda belirttiğimiz gibi kalıcı bir kilo kaybı, sağlıklı yaşam için olmazsa olmaz şey doğru beslenme alışkanlıklarıdır. Hangi diyet türü olursa olsun size başlangıçta kilo kaybı sağlayabilir ancak ilerisi için doğru beslenmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz. Tabiatın bizlere sunmuş olduğu imkanları kullanarak …

  Sıcakların başlamasıyla birlikte kilolar daha mühim bir sorun haline geliyor. sıhhat için negatif etkisinden bahsetmiyoruz bile! Rejime ve spora başlayıp bir süre güzelce devam ettikten sonra sıkılıp bırakıyor musunuz? Üzülmeyin! Yalnız değilsiniz. Bir çok kişi bu şekilde devam ediyor. Rahatsızlık duyup bir süre sonra tekrar başlayıp yine bırakıyor. Bu …

  Kanser, çağıl tıbbın da önceden ve kesin olarak tam olarak anlayamadığı ve kati tedavisi olmayan bir hastalık. Ne yazık ki ilerleyen seviyelerinde kanser vücudun batkı etmesine dahi neden olabilir. Emareleri geç fark edilen kanser hayatımızı tehlikeye sokuyor. tertipli denetim ve vücuttaki değişimleri seyretmek bu açıdan oldukça mühim. Akciğer kanserinin …

Kilolardan kurtulma isteğimiz gittikçe artıyor. giysilere girebilmek için oldukça ağır rejimler uygulama eden insanoğlu da mevcut. Sizlerle paylaşacağımız içerik yardımıyla fazla bulunduğunu düşündüğünüz kilolardan fazlaca acil kurtulabileceksiniz. Hem de sayacağımız malzemeler çoktan mutfağınıza alınmış olabilir! Bu tarifin bir pozitif yanları da vücudunuzun toksinlerden temizlenmesini sağlayıp, kolestrol seviyesini de dengelemesi. Kalp …

Sizlerle paylaşacağımız sarımsak kürü yardımıyla astım artık bir hastalık olmaktan çıkıyor! Solunum sisteminin nefes alma ve verme güçlüğü yaşaması durumuna astım denir. Burada aslolan sorun, nefes verme esnasında yaşanıyor. Uzmanların tavsiye etmiş olduğu şifalı kürler: 0,5 L inek sütünün içine 10 diş sarımsak atın ve kaynatın. peşinden içine bir çorba …