Ana Sayfa / Diyet & Zayıflama / Ünlülerin Zayıflama Formülü Tarçınlı Su rejimi
Ünlülerin Zayıflama Formülü Tarçınlı Su Diyeti

Ünlülerin Zayıflama Formülü Tarçınlı Su rejimi

Kilo vermek için bolca su tüketmenin yararlı bulunduğunu biliyoruz. Peki tükettiğiniz suya eklerseniz ne olur?

Diyetisyenler de kilo vermek isteyenler için tarçınlı su tüketilmesini öneriliyor.

Tarçınlı su tükettiğiniz süre zayıflamanın hızlandığını bilmelisiniz.

Tarçın niçin mühim? Zayıflama hızını nasıl tesirinde bırakır?

Tarçın bolca antioksidan ihtiva eder ve tek başına kullanıldığında zayıflamaya herhangi bir tesiri yoktur. Bunun yanında ise, insülin hormonunu dengeleyip şekerinizin düşmesini sağlar.

  1. Kan şekerinin iyileşmesini sağlar.
  2. Tokluk hissi verir ve geç acıkmanızı sağlar.
  3. Yağ yakıcıdır bu da yağ deposunun daha iyi kullanılmasını sağlar.

Hatırlayalım!

Tarçına ek olarak; kök zerdeçal, karanfil, elma dilimleri ve defne yaprağı da kullanılabilir.

Tarçınlı Su Nasıl hazırlanmış olur?

lüzumlu olan malzemeler:

  • 4 tane çubuk tarçın
  • 5 su bardağı su
  • isterseniz yukarıda bahsettiğimiz ek malzemelerden biri yada birkaçı

Yapılışı:
Tarçını ve suyu on dakika süresince kaynatın. Ocağı kapattığınız süre istediğiniz ek malzemeleri ekleyebilirsiniz. Hazırladığınız suyu oda sıcaklığında bekletmelisiniz. Hazırladığınız gün tüketmeye itina gösterin. Tüketmeden ilkin içine limon ekleyebilirsiniz.

Ünlülerin Zayıflama Formülü Tarçınlı Su rejimi mevzusu ile ilgili olabilecek ve beğenebileceğiniz öteki yazıları aşağıda bulabilirsiniz.

İlginizi Çekebilir

yoğurt zencefil zerdeçal

Mucize gibi zayıflama diyeti

BU KÜR YAĞ YAKIYOR, ZAYIFLATAN ÇOK SAĞLIKLI BİR KÜR – ABD Tenneesse Üniversitesi tarafından yapılan …

Metabolizma Hızlandırıcı Elmalı Limonlu Çay

Elma, limon, zencefil , biberiye, tarçın ve karanfil ile meydana getirilen bu çay metabolizmayı hızlandırarak zayıflamanızı …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir